Jelenlegi hely
Új hozzászólás
Te is tapasztalod, ha a saját életedben nem is, de magad körül biztosan, hogy milyen gyorsan bomlanak fel kapcsolatok, házasságok. Szinte egyik kapcsolat sem tud tartósan megmaradni. Bezzeg a régi időkben… Nagyanyáink idejében még sokkal inkább együtt maradtak az emberek.
Mi történt közben?
Megváltoztak a szabályok. Már nem ciki elválni, nem nézik ki a többiek azt, akinek sok kapcsolata volt, vagy egyedül nevel gyereket. És mivel ez a társadalmi nyomás már nem nehezedik ránk, teljesen természetes, hogy bármikor dönthetünk úgy, nem szeretnénk tovább benne maradni egy kapcsolatban.
Létezhet akkor hosszú távú párkapcsolat napjainkban?
Igen. De a 21. században teljesen más hozzáállás szükséges a párkapcsolatokhoz. Eddig nyugodtan tekinthették a felek egymást a saját birtokuknak. Megmondhatták a másiknak, mit tegyenek, és mit ne, és a másik kénytelen-kelletlen engedelmeskedett, mert elválni nem nagyon volt szokás.
Ma azonban már nem szükséges eltűrni, hogy a másik megpróbáljon a tulajdonának tekinteni, és folyamatosan parancsolgatni. Mi magunk döntjük el, hogy mit teszünk, és mit engedünk meg a másiknak. És ha nagyon nem tetszik a másik viselkedése, akár el is mehetünk. És ugyanígy a másik fél is bármikor elhagyhatja a terepet, ha nincs kibékülve a mi hozzáállásunkkal.
Igen ám, de ebben a helyzetben mit lehet tenni, ha mégis hosszú távú párkapcsolatra vágyunk? Lehet egyáltalán tenni bármit is? Vagy bele kell törődni, hogy ez van, semmi nem tart sokáig?
Természetesen nagyon is sok dolgot lehet tenni azért, hogy jó minőségű és akár hosszú távú párkapcsolat alakuljon ki. De ehhez teljesen másképp kell viszonyulnunk önmagunkhoz is, és a másik félhez is. Ha tartósan jó kapcsolatot akarsz valakivel, tiszteletben kell tartanod a másik egyediségét és önállóságát. Nagyon szép illúzió, hogy a másik a kedvünkért megváltozik, legfeljebb egy ideig rágnunk kell a fülét. Valójában a másik pontosan akkor és pont olyan irányba változik, ahogy az neki a legjobb, és ahogy ő azt szeretné.
Akkor innentől semmilyen módon nem változtathatunk a másik viselkedésén, ha az nem tetszik nekünk?
De igen, csakhogy nem közvetlenül. Nem úgy, hogy addig piszkálod, míg meg nem csinálja, amit Te akarsz. Mert talán Te is tapasztaltad, hogy a piszkálódás vége az, hogy a kapcsolat tele lesz konfliktussal. A másik visszahúzódik, vagy maga is zsörtölődni kezd. Hosszú távon pedig vagy elmegy, mert nem bírja a nyomást, vagy ott marad ugyan, de nem lesz benne köszönet. Ha valóban szeretnél a másikon változtatni, ahhoz az kell, hogy önmagadon változtass. Ma egy hosszú távú kapcsolat nem létezhet anélkül, hogy ne fejlesztenéd az önismeretedet. És ha Téged bármi idegesít a másikon, akkor tudnod kell, hogy a probléma a Tiéd, nem a másik félé. Ugyanis Téged idegesít. Tehát Neked is kell változnod. Méghozzá úgy, hogy megváltoztatod a hozzáállásodat, a nézőpontodat a témához.
Hogyan?
Például úgy, hogy felteszed magadnak a kérdést: Szeretem ezt az embert? Hajlandó és képes lennék akkor is vele maradni, ha nem változik meg ez a tulajdonsága, viselkedése?
Ha a válasz igen, akkor nincs semmi baj. Hiszen nincs itt akkora gond. Szereted, és együtt tudsz vele élni így is. Nélküle valószínűleg rosszabb lenne, mint vele. Innentől nincs más dolgod, mint azt meglátni, hogy ő mindig is egy tőled különböző ember volt, és az is lesz, és az értéke épp abban rejlik, hogy pontosan ilyen, amilyen. Minden előnyével és nehézségével együtt.
Viszont ha a válaszod az előbb feltett kérdésekre nem, akkor itt az ideje, hogy inkább egy olyan társat keress, aki illik Hozzád. Mindkettőtöknek sokkal jobb lehetőség, ha egymástól külön folytatjátok.
Hogy ez ilyen egyszerű? Igen, és nem. Igen, mert ennyire egyszerű jó párkapcsolatot kialakítani, és feltérképezni, van-e valójában probléma vagy nincs. És nem, mert szeretjük túlgondolkodni a dolgokat, és ezzel a végén elérjük, hogy már nem látjuk a fától az erdőt, csak egyre kétségbeesettebbek vagyunk.
A cikk szerzője:
Kepenyes Zsuzsanna
Segítőd a szemléletváltásban
Szeretnél többet megtudni arról, mi kell a jó és tartós párkapcsolatokhoz?
Akkor kattints ide: